Sauna bei Erkältung - machen Sie der Erkältung Dampf

Veröffentlicht am 23.09.2016 09:00 in der Kategorie: Ratgeber

Schwitzen gegen Erkältung

Die Sauna ist ein guter Ort zur Reinigung, Entspannung und Gesunderhaltung des Körpers. Bei einer Erkältung ist eine (Eigen)therapie angezeigt, welche die körpereigenen Abwehrkräfte auf Hochtouren bringt und Krankheitssymptome wie Schnupfen oder Heiserkeit mildert oder gar vollständig zum Abklingen bringt. Sauna bei Erkältung kann Sinn machen - wenn Sie den Trainingszustand Ihres Körpers und das Stadium der Erkrankung im Vorfeld achtsam berücksichtigen. Weiterlesen ➞ Weiterlesen ➞

Gäste-WC: Ideen fürs Gästebad

Veröffentlicht am 19.09.2016 14:54 in der Kategorie: Ratgeber

Kleines GästebadWer das Glück hat, ein großes Haus zu haben, hat vielleicht auch gerne öfter Gäste. Ein Gästezimmer für liebe Besucher, oder auch einmal die Verwandtschaft einzurichten, ist eine sehr schöne Idee. Dabei sollte auch ein separates Gästebad oder zumindest eine separate Gästetoilette nicht fehlen: schließlich möchte man nicht mit jedem Besucher Bad und Toilette teilen, und so wird auch niemand gestört. Dabei kann es für die Besucher durchaus auch richtig schön gemacht werden - ein paar richtig gute Ideen und wichtige Tipps dafür finden Sie in unserem Beitrag. Weiterlesen ➞ Weiterlesen ➞